Je voudrais maigrir… Pourquoi Maigrir ? Comment Maigrir ?

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Maigrir?Before and after a diet, girl on a bathroom scale

 

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes veulent à tout prix changer quelque chose dans leur physique.

Le vœu qui revient le plus souvent est : « Je veux maigrir ».

En faites vous partie ? prête à tout pour avoir une silhouette de mannequin ?

Avant de vous poser des questions sur « Comment maigrir ? », il serait bien de vous dire d’abord « Pourquoi ».

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L’eau élément vital : buvez de l’eau, pour être en bonne santé !

L’eau est un élément vital : buvez de l’eau, pour être en bonne santé !

 

eau, source de vie

Pureté de l’eau

 

Savez-vous qu’à la naissance, votre corps était composé d’environ 80% d’eau ?

Adulte, cette proportion reste élevée : autour de 70%.

C’est dire l’importance de cet élément sur la santé et le

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BOOSTER GALA ! OU LE CERVEAU COLLECTIF !

Le Partage ou l’échange vrai ouvrent toutes les les portes !



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Avec booster Gala, Faites le plein d’énergie.

Cet évenement « BOOSTER GALA » va marquer l’histoire individuelle du

La myrtille ! La mûre ! La framboise… Des fruits rouges aux grandes vertus !

myrtille sauvages

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Comment la myrtille, la mûre et la framboise peuvent vous aider?

Connaissez-vous leurs effets bénéfiques sur la santé ?
En plus d’être délicieuses, ces baies sont de véritables élixirs de jeunesse.
Elles aident aussi à combattre certains

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AIMEZ-VOUS LA NOIX DE COCO ? QUE PEUT-ELLE VOUS APPORTER ?

AIMEZ-VOUS LA NOIX DE COCO ? QUE PEUT-ELLE VOUS APPORTER?

 

La noix de coco nourrit l'interieur et l'extérieur du corps

Richesse de la noix de coco

 

Avez-vous déjà utilisé la noix de coco pour apporter un parfum exotique à

POURQUOI CONSOMMER DES OMEGAS 3?

Tourbillon de sardines aux oméga3

sardines=poissons gras=oméga3

Pourquoi consommer des Omégas 3

Chacun sait – il l’importance des oméga 3 ?

Voyons donc ce que les oméga-3 ont de si spécial…

 

Les Oméga-3

Vers 1970, période où ils commencent à être étudiés, les Oméga-3 sont