Prévention Santé ?

LA LONGEVITE

D’après certaines études, nous serions programmés pour vivre 125 ans. Voilà de belles années en perspective.

Donner de la vie aux années et des années à la vie. Une des meilleures philosophies pour atteindre ce but, si tant est que ce soit un but,

je dirais plutôt un chemin, est d’être ou devenir acteur de sa vie. Les possibilités sont grandes, Pensons corps et esprit, ils ne font qu’un.

Cette vision globale permet de déterminer l’axe des actions à mener. Rien n’est facile, rien n’est acquis.

Déterminons nos besoins, nos désirs. D’après le Docteur Christophe de Jaeger, Il est possible d’améliorer notre état de santé,

Encore faut-il que nous en ayons la volonté. Un état d’esprit d’ouverture nous aidera à accepter Certaines contraintes.

Nous serons pris en charge par des spécialistes, Qui, avec des moyens techniques, très évolués, performants,

Evalueront les carences éventuelles. En fait, faire un bilan biologique. L’idéal serait de le faire le plus tôt possible,

Mais ce n’est jamais trop tard. Il est bon de redire « soyons acteurs»

Jusqu’à présent les études de médecine étaient consacrées à la maladie. Pourtant la vocation du médecin

est la prise en charge de la santé. Comment?

Un bilan biologique : – détectera les facteurs de risques – fera un bilan hormonal – évaluera l’intolérance alimentaire,

l’état intestinal – fera un bilan séreux sur notre état de santé. – préparera un programme en 5 axes:

1. La nutrition 2.

2.Les compléments alimentaires

3. Les hormones

4. Le sport

5. La philosophie, l’état d’esprit.

Voilà, c’est simple, faisons quelque chose pour nous.

De la prévention : pour nous certes , n’oublions pas  le deficit de la sécurité sociale.

Celui-ci diminuerait considérablement…….

 

Charlotte Zermati

 

 

La Nouvelle Méthode anti-âge

20 Comments

  1. Yes ! !
    Vivre 125 ans et en pleine forme, c’est aussi ce que je veux.
    J’adore ce que tu proposes, c’est une chose que je dis dans mes formations : On peut faire de la gestion « pompiers » (s’en occuper quand il y a déjà le feu) ou de la gestion préventive (avant le feu).
    Merci pour ça et à bientôt !
    Luc
    Luc mister-no-stress Articles récents..Stressés ! Arrêtez d’espérer passer au travers des murs !My Profile

    • Bonjour Luc,

      Merci pour ta visite, oui, comme dit le proverbe, il vaut mieux prévenir……Il y a tellement de choses à faire pour être
      en forme…..ainsi, éviter les pompiers…..
      Bonne journée

      Charlotte

  2. Bonjour Charlotte,
    Les chinois l’avaient compris autrefois, le médecin était vu et payé pour la bonne santé e tafin d’harmoniser les énergies…avec l’alimentation, les pensées, l’activité…
    Nicole Articles récents..Commentaires sur Eveil par Janine CESAIREMy Profile

    • Bonjour Nicole,

      Oui les chinois pratiquaient la prévention, en s’occupant du corps et de l’âme. En harmonisant les énergies.
      je crois que nous en prenons tous conscience.

      Amicalement

      Charlotte

  3. Bonjour Charlotte,

    Et ben ça c’est une bonne nouvelle ! :)
    Merci, je ne savais pas du tout que nous étions programmés pour vivre aussi longtemps !

    Je me souviens avoir vu une émission qui parlait d’un petit village en Asie où presque tout le village était habité par des centenaires. Leur style de vie était très loin du nôtre et très proche de la nature…

    Ils ont trouvé la clé eux, c’est sûr ! ;)

    A bientôt
    Nathalie Articles récents..Recette en vidéo : Faire son sérum anti-cernes et anti-pochesMy Profile

    • Bonsoir Nathalie,

      Tu vois, nous avons de la marge. 125 ans. Ce village dont tu parles, je crois que c’est Okinawa au Japon.
      Il y a de nombreux centenaires. on peut consider que la relation entre l’alimentation et la santé
      est indéniable. Ils ont trouvé la clef comme tu dis…

      Amicalement

      Charlotte

  4. Bonjour Charlotte, moi je suis à fond sur la prévention !
    Agir pour être en bonne santé c’est primordial.

    zenie
    zenie Articles récents..La vie m’inviteMy Profile

    • Bonjour Zénie,

      Tu as la bonne méthode. La santé est un bien précieux.

      Bonne journée.

      Amicalement

      Charlotte

  5. Alors là, Charlotte, tu prêches chez une convaincue!
    Comme je le dis dans mon article sur comment vieillir sans être malade (ici : http://www.clubequilibrenaturel.com/vieillir-sans-se-sentir-vieux/)pourquoi mourir malade à l’hopital quand on peut mourir à 120 ans en faisant l’amour sur une plage!
    Mieux vaut prévenir que guérir, c’est sur…
    cecile Articles récents..Protégez votre eau avec les huiles essentiellesMy Profile

    • Bonjour Cécile,

      Je constate , que nous sommes ,de plus en plus, conscients de l’importance de la prévention. Et c’est une bonne chose.

      Vivre longtemps, oui mais en bonne santé :)

      Amicalement

      Charlotte

  6. Bonjour Charlotte,
    Je me posais justement la question à propos des compléments alimentaires.
    Je ne suis pas vraiment branchée compléments et pourtant j’ai l’impression que notre alimentation ne suffit pas toujours.
    hannah@technique Tipi Articles récents..Opinion ou jugement, avez-vous peur de la critique?My Profile

    • Bonjour Hannah,

      Il est vrai que les sols sont devenus plus pauvres, avec les traitement chimiques qu’ils ont subis.
      l’idéal est de faire des analyses pour connaitre nos éventuelles carences. Mais de nombreuses personnes hésitent encore.

      Bien amicalement

      Charlotte

  7. Bonjour Charlotte,

    Vivre jusqu’à 125 ans !!! Ce serait super, à condition d’être en parfaite santé et autonome, en bref, je suis qu’au quart de ma vie :)

    Merci pour ton article qui nous rappelle l’importance de prendre soi de soi dès maintenant.

    A très bientôt
    Yannick Hirel
    Yannick Articles récents..Nouvelle vidéo : Comment faire un repiquageMy Profile

    • Bonjour Yannick,

      Tu as belle marge et la bonne nouvelle est que tu sais ce qu’il faut faire pour prévenir et ainsi bien profiter de tes
      années en super santé, et atteindre les 125 ans prévues:)

      Belle journée

  8. Salut Charlotte,

    Ouf, hier soir, après avoir lu ton article, je voulais absolument retrouver une vidéo extraordinaire sur You tube.

    C’est fait.

    Du coup, je l’ai regardée une deuxième fois et j’en ai encore des frissons.

    Je trouve ça phénoménale.

    Quand on me l’a envoyée, j’ai vu 11min, hou là…mais comme la personne qui me l’avait fait parvenir n’encombrait jamais ma boîte mail avec des trucs bidules glauques, j’ai regardé et je suis resté scotché.

    C’est peut-être un petit peu décalé par rapport à ton sujet mais en fait je crois qu’on est en plein dedans (phrase complètement inutile puisque je dis tout et son contraire :D )

    Mais ne sommes nous pas fait pour vivre aussi longtemps que la science nous le permet.

    Quelques soit les modes de prévention.

    Principe intemporel.

    Bientôt il ne faudra plus se prémunir d’autre chose que de l’ennui…et d’une balle dans la tête…et encore, même pas sûr.

    http://www.youtube.com/watch?v=KGD-7M7iYzs

    @+
    Christian.
    Christian de Destresse Marketing Articles récents..Le petit Chaperon Blogueur et le grand Méchant Loup Marketeur (fin)My Profile

    • Helo Christian,

      Je ne connaissais pas cette vidéo, en l’écoutant, j’attendais la blague. Elle est arrivée à la fin :! 1000 ans.
      C’tait finalement sérieux :) le docteur folamour….Je ne voyais pas aussi loin. arriverons nous à compter jusqu’à mille?:)
      Je ne crois pas que je m’ennuierais….

      Belle soirée

      Charlotte

  9. Bonjour Charlotte,

    Nous sommes peut-être programmés pour vivre 125 ans, mais pour y arriver financièrement (si l’on n’est pas millionnaire), il faudrait travailler jusqu’à l’âge de 100 ans environ avant de prendre notre retraite, ce qui n’est pas possible pour tout le monde.

    Il y a certaines règles que je mets en application, comme la prise de complémentaires alimentaires, quoique certains spécialistes de la santé les déconseillent.

    On trouve de tout et son contraire dans bien des domaines. Il nous reste notre jugement pour prendre nos décisions

    Amicalement,

    Sco! :)
    Sco!@couple routine Articles récents..Ça m’énerve quand mon conjoint…My Profile

    • Bonjour Sco,

      Ne t’inquiète pas pour les finances, tu auras une super forme et travailler ne sera pas un problème:)

      L’essentiel est de savoir, connaître tous les possibles et chacun choisit …..

      Amicalement

      Charlotte

  10. Bonjour Charlotte,
    Je suis super contente d’être venue lire ton article.
    Il me reste presque autant d’années à vivre que celles qui viennent de passer !
    Youpi !!!
    Vivons en profitant de l’instant présent et surtout en écoutant ce que notre corps nous dit. Il sais ce qui est bon pour lui.
    Je te souhaite la meilleure journée.
    Danièle
    Danièle de Forme et bien-être Articles récents..Respiration bienfaisante, respiration défatigante, respiration carréeMy Profile

    • Bonjour Danièle,

      Tu as raison, Ecouter son corps et son bon sens, mais c’est bien d’être informé et d’avoir le choix.

      A bientôt

      Amicalement

      Charlotte

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