NATUREL ? LA VIE AU NATUREL EXISTE-T-ELLE?!

 

Extraordinaire, je vois du “naturel” partout, J’ai interrogé

 Le grand Sesame Google.

 
 

   Cet article participe à l’événement inter-

   blogueurs

 » Pourquoi pas naturel ? » organisé par le

           blog Forme et bien-être « 

 

 

Etonnant les réponses, tout est naturel : Du  Bébé ,Cuisine

FAITES COMME L’AIGLE ! STATÉGIE SANTÉ !

processus de régénération, retrouver sa santé

vol de renaissance. en pleine santé

 

 

 

L’aigle décide « SA DEUXIÈME NAISSANCE »

 

Comme lui, décidez de changer. d’améliorer votre santé.

 

Je vais vous raconter la légende des Amérindiens, basée sur des faits réels.

(Puisée dans l’excellent livre « LA MÉTAPHORE «  de GÉRARD SZYMANSKY.
La métaphore, voie royale de la communication: pour susciter l’adhésion, favoriser le changement, mémoriser, convaincre, réveiller…

 

Parmi tous les animaux de son espèce l’aigle est celui, dont la vie est la plus longue. Il peut atteindre 70 ans.

Mais pour vivre jusqu’à cet âge, il doit prendre une décision difficile. Vers l’âge de 40 ans, il doit choisir entre se laisser mourir  ou passer par un douloureux processus de régénération, qui dure 150  jours, soit 5 longs

Bien-être et forme par l’équilibre alimentaire

Aubergine, légumes d'été

Aubergines Bio, Succulentes !

Bien-être et être en forme

 

Bien-être et être en forme passent nécessairement par une bonne alimentation.
Dans mon dernier article je vous ai parlé des cinq erreurs à ne pas commettre pour garder la forme, aujourd’hui les vitamines, certains légumes et fruits seront à l’honneur

SAUVONS LES ABEILLES

 

Quand une abeille butine

Abeille source de vie

 

Que savez vous sur les abeilles ?

 

Que savez  vous de l’impact des Abeilles sur la production des cultures?

 

Qu’ont fait les abeilles pour se rendre indispensables?

 

Les abeilles sont en danger !

Les abeilles sont en danger

sauvons les abeilles

 

l’association  Pollinis nous en parlent, nous informent et nous demande de  signer la pétition.

Vous trouverez toutes les réponses à vos questions concernant les abeilles.

Les scientifiques tirent la sonnette d’alarme

CINQ ERREURS QUI VOUS EMPÊCHENT D’ÊTRE EN FORME

hsseur de goût qui se cache sous divers noms dont E621. Cet additif a largement contribué à l’épidémie d’obésité aux Etats Unis.

Additifs alimentaires Danger : Le guide indispensable pour ne plus vous empoisonner

Faire la cuisine soi même le plus possible. Choisissez de bons produits Bio ou d’Agriculture raisonnée. Vous serez toujours en forme. Réel plaisir de cuisiner, de créer de bons petits plats, hum ! Vous sentez ces odeurs ? Ces saveurs ?

 

 

Vous avez compris. La nourriture est  notre carburant.

 

 Pour Votre voiture, vous choisissez le meilleur carburant, alors ne négligez pas le carburant pour votre corps.

 

je vous rappelle que. Le Docteur Jean Seignalet a écrit
« L’alimentation ou la 3° médecine. » Un livre, que je vous conseille de lire .
Jean Seignalet était un chercheur. Dans ce live il démontre la corrélation entre l’alimentation et la maladie. Comment se soigner, mais surtout, Comment prévenir ?
La prévention, je ne saurais trop le répéter, est la voie royale et logique pour obtenir et conserver une bonne santé
Etre en super forme.
L’Alimentation, ou la troisième médecine

Bon Appétit !

 

PETIT RAPPEL:

- 4 POINTS essentiels d’une bonne alimentation pour rester en forme :

 

1. Manger des fruits et légumes à volonté plus de 5 fois par jour. (ils contiennent des vitamines, des anti-oxydants).

2. Du pain complet. Des céréales complètes. Des pates, du riz complet (apport vitamines et sels minéraux)

3. Du poisson, 3 fois par semaine. (apport oméga3 pour le bon fonctionnement du cerveau. Très bon pour le cœur aussi.

4. Les huiles, les bonnes, les bio. Privilégiez l’huile d’Olives, de Colza, de Noix. En fait les huiles riches en oméga3 et en acide gras mono-insaturés.

 

Voilà, je vous ai parlé de l’essentil. Des bases, qu’ils vous faut adopter.

Dans mes prochains articles, je développerai les qualités spécifiques de certains, légumes et fruits.

Bonne semaine à tous

Charlotte

 

Informations importantes: video édifiante sur le bon sens de Certains « Nos enfants nous accuserons »

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Connaissez vous « Dégénération » ?

Nouvelles generations

DÉGÉNÉRATION

Belle chanson. Elle nous raconte l’histoire du Québec Ancien et du Quebec nouveau.Elle nous parle de nous, paroles étonnantes, vraies pour tous les pays.

je VOUS OFFRE cette chanson, découverte il y a peu!! Un ami me l’a envoyée.
Ecoutez la, vous serez sous le charme. Je l’adore

Groupe Québécquois dynamique, surprenant de vérité!

Vous l’avez aimé ? Un peu ? Beaucoup  ?

Merci de m’en parler.

Charlotte

Voulez vous changer de vie ?

 

 

AFFIRMATIONS POSITIVES

Si vous voulez que votre vie change, il va falloir changer votre façon de penser.

Devenez votre meilleur ami, faites quelque pour vous.

Ecoutez ces affirmations positives, appropriez vous ces affirmations, répétez les 21 jours au moins,

vous commencez, alors, à ressentir les premiers bienfaits. C’est le début de votre changement.

Continuez, persévérez, le résultat positif est toujours au rendez vous.

 

Nos pensées façonnent nos vies, Vous savez que le changement commence par soi même. Je vous rappelle, que notre cerveau a besoin de ces 21 jours pour intégrer notre nouvelle façon de penser. Ces affirmations positives sont le début d’une nouvelle vie.

La loi d’attraction fait son oeuvre. Vos souhaits deviennent réalité. Votre état d’esprit, votre confiance font que vous réussissez tout ce que vous entreprenez

Merci à  http://www.centredenergie.com/ qui a posté Cette belle vidéo inspirante : « Citations Positives » sur You Tube.

Charlotte

Méditer pour être heureux

photo de Jonathan Rigottier : Créateur du Blog Mediter pour être heureux

Méditer pour être heureux

 Méditer pour être heureux  de Jonathan Rigottier

 

QUI EST Jonathan Rigottier?

Un Goéland ? A la recherché du Bonheur ?

 

Qui EST Jonathan?

Jeune Homme, Créateur du Blog “MEDITER POUR ÊTRE HEUREUX

Jonathan a dédié son blog à la recherche du Bonheur, du Bien être et à la meditation.

 

Voici comment se présente Jonathan

LE MUSCLE, LE SPORT ET LA LONGEVITE

1. LE MUSCLE, LE SPORT ET LA LONGEVITE

En ce début d’été, je vous présente un livre, je dirais le livre indispensable,Utile.
Celui que vous allez lire sur la plage, sur un transat au bord de la piscine, dans un endroit calme pour vous retrouver.

Ce livre, c’est un ami qui vous aide, vous conseille …..
LE MUSCLE, LE SPORT ET LA LONGEVITE

Souhaitez vous augmenter votre capital santé ?

D’après le Docteur Christophe de Jaeger, nos muscles sont en fait des éléments essentiels de notre santé et de notre longévité

Django Reinhardt – Minor Swing -

Django Reinhardt – Minor Swing -

Une musique hors du temps , pour ce week end.

Juste pour être heureux

Django ! C’est tres beau

L’écouter et l’aimer…..

La virtuosité de Django Reinhardt nous émerveille toujours.

excellente fin de semaine

Charlotte